๐ผ์ฌ์ฆ๋ฐ ๐๋ฏธ์๋์จํธ ๐ตํฐ ์ด๋ฒ ์ฃผ๋ง ๋ ์จ๋?
ํ ๐0ยฐ/14ยฐ ๊ฒจ์ธ ๋์ ๋๋ ๋ง์ ๋
์ผ๐ค๏ธ5ยฐ/14ยฐ ๊ตฌ๋ฆ ์ฝ๊ฐ ์๋ค๋ญ
|
|
|
์ดํ์ ์ฐธ์ฌ๋ก ์ธ์์ ๋ ๋ ๋ถ๋ค๊ป
๊น์ ์ ๋์ ํจ๊ป ๊ณ ์ธ์ ๋ช
๋ณต์ ๋น๋๋ค.
๋ถ์ ์
์ ๋ถ๋ค์ ๋น ๋ฅธ ํ๋ณต์ ๊ธฐ์ํ๋ฉฐ,
์ ๊ฐ์กฑ ๋ถ๋ค๊ป๋ ์๋ก๋ฅผ ์ ํฉ๋๋ค.
์ด๋ฒ ์ฌ๊ณ ๋ก ์ฌ๋ฆฌ์ ํธ๋ผ์ฐ๋ง๋ฅผ ๊ฒช๊ณ ๊ณ์ ๋ถ์ด๋ผ๋ฉด,
|
|
|
์์
๋ง์์ ์์ ์ด ํ์ํ ๋ ์ ํ๋ ์ด๋ฆฌ์คํธ by. ์๋ฆฌ
|
|
|
์๋ฆฌ๋ ๋ง์์ด ์ข์ง ์์ ๋ ์์
์ ์ฐพ์ ๋ฃ๋ ์ต๊ด์ด ์์ด. ๋ด ์ํฉ๊ณผ ๋น์ทํ ๊ฐ์ฌ๋ฅผ ๋ณด๊ฑฐ๋ ๊ฐ์ ์ ์ด์ธ๋ฆฌ๋ ๋ฉ๋ก๋๋ฅผ ๋ค์ผ๋ฉด์ ๊ณต๊ฐํ๊ณ ๋ชฐ์
ํ๋ค ๋ณด๋ฉด ๊ฐ์ ์ด ํด์๋๋ ๋๋์ด๊ฑฐ๋ . ์ง๊ธ์ฒ๋ผ ๋ง์์ ์์ ์ด ํ์ํ ๋ Music for inner peace๋ผ๋ ์ฑ
์ ์ถ์ฒํ๊ณ ์ถ์ด. ์ด ์ฑ
์ ์์นจ, ์คํ, ์ ๋
, ๋ฐค ์๊ฐ๋ ๋ณ๋ก ๋ด๋ฉด์ ํํ๋ฅผ ์ฃผ๋ ๋
ธ๋๋ฅผ ์์
๊ฐ๋
์ด ํ๋ ์ด์
ํ ํ๋ ์ด๋ฆฌ์คํธ ๊ฐ์ด๋๋ถ์ด์ผ. ์๋ฆฌ๋ ์์ฅํ๊ณ ์์ด์ ์๊ฐ๋๋ณ๋ก ์์
์ ํ๋์ฉ ๊บผ๋ด ๋ฃ๊ณ ์๋๋ฐ ์์นจ์ด๋ฉด ์์นจ, ์ ๋
์ด๋ฉด ์ ๋
์ ๋ฑ ์ด์ธ๋ฆฌ๋ ๋
ธ๋๋ค์ด๋ผ์ ์ ๊ธฐํ๋ค๋ญ. ํนํ ์์ฆ ๋ชจ๋ ๊ฒ ์๊ณ ๋ฆฌ์ฆ์ ํ์ ๋ด ์ทจํฅ์ ๋ฒ์ฃผ๋ฅผ ๋ฒ์ด๋๊ธฐ ์ด๋ ค์ด๋ฐ, ์ด ์ฑ
์ ์๊ณ ๋ฆฌ์ฆ์ ํ์ง ์์ ์๋ค๋ฅธ ๋
ธ๋๋ฅผ ๋ฐ๊ฒฌํ๋ ์ฌ๋ฏธ๋ ์ค๋ค๋ญ. ๋ ๋์๊ฐ ๋
ธ๋๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋๊ผ๋ ๊ฐ์ ์ ์ฌ๋ฌ ์ฌ๋๋ค๊ณผ ํจ๊ป ๋๋๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ๋ฐ๋ฏธ ํผ์๋
ธ ์ฐ์ฃผ๊ณก ๊ฐ์ํ๊ธฐ ๋ฆฌ์ถ์ผ์ ์์ํด ๋ด. ๋์ ๊ฐ์ ์ ํผ์์ ๊ฐ์งํ ๋๋ณด๋ค ๊ฐ์ ์ ์๋ก ๋๋๋ฉฐ ๊ณต๊ฐ๋๋ฅผ ํ์ฑํ๊ณ ์์ํ๋ฉด ๋ ํ์ฑํ ๋ง์์ผ๋ก ์์
์ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ ๊ฑฐ์ผ. |
|
|
๋ณด์
ํ์ ๊ธฐ์ ๋ณด์์์ผ๋ก ์ถฉ์ ๋ง๋
by. ๋ชฝ์ |
|
|
ยฉ๊ธฐํ ๊ณต์ SNS
์์นจ์ ๋
์ผ๋ก ๋ถ์ฉ ์ถ์์ง ์์ฆ ์ผ๊ต์ฐจ๊ฐ ํฐ ๋งํผ ์ฐ๋ฆฌ์ ๊ฑด๊ฐ ๊ด๋ฆฌ๋ ๋ ์ค์ํด์ก์ด. ์ด๋ฒ ์ฃผ๋ง์ ์ถ์๋ก๋ถํฐ ์ฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์ง์ผ์ค ๋ณด์์์ ์ฐพ์ ๋ ๋๋ณผ์๋ญ
[์์ธ ์ฑ์] ๊ธฐํ: ์ ๊ธฐ์ ๋ฐ๋ผ ์ผ ๋
์ 6๊ฐ์ง ์ฝ์ค๋ฅผ ์ค๋นํ๋ ๋ณด์ ์ค๋ง์นด์ธ ์ผ์๋น. 11์๊น์ง๋ ํ ๊ธฐ๋ฅ์ ๋ณด์ขํด ์ฃผ๊ณ ๊ธฐ์ด์ ๋ณด์ถฉ ํ๋ ํ
๋ง๋ก ์ด์ ์ค์ด์ผ. ๊ฐ๊ฒฉ์ ๋ฐ์น/๋๋ 88,000์. ๋ง์ ์ํฉํธ๊ฐ ๋ค์ ๋ถ์กฑํ๋ค๋ ํ๊ธฐ๋ ์์ผ๋ ์ฐธ๊ณ ํ๋ญ
[๊ฒฝ๊ธฐ ๋ถ๋น] ์ฌ๊ธฐ ํ์ฒ๋ฏผ๋ฌผ์ฅ์ด: ์ ์ฉ์ง ๋ถํ์ฅ์ ์ค๋ ๋จ๊ณจ์ง์ผ๋ก ์ ๋ช
ํ, ๊ธฐ๋ฆ๊ธฐ ์ซ ๋บ ์ฅ์ด์ ์ด์ฃฝ์ด ์๋ ๊ณณ. ์๋น์ค๊ฐ ์์ฝ๋ค๋ ํ๊ธฐ๊ฐ ์ข
์ข
์๋ค๋ญ
[๊ฐ์ ์ ์ ] ์ ์์ง ์ด๊ฐ: 3๋์งธ ์ด์ด์ ธ ๋ด๋ ค์ค๋ ์ฌ๋ก์ฐํธ๋ ์๋น์ผ๋ก ์ฌ์ฅ๋์ด ์ง์ ๊ธฐ๋ฅด๊ณ ์ง์ ๋ง๋ ์ฌ๋ฃ๋ก ๋ง๋ค์ด์ ธ์ ๊ทํ ๋ฐฅ์์ผ๋ก ๋ณด์ ๋์ ๋ฐ๋ ๊ธฐ๋ถ์ด๋ผ๊ณ ํด
[๊ฐ์ ์ ์ ] ๋งํญํ ๋งค๋ญ์ง: ์ ์ ์์ ์ ๋ช
ํ ํฉ๊ธฐ๋ก ๋ง๋ ํฉ๊ธฐ๋ฐฑ์, ๋ญ๋ณถ์ํ์ ํ๋ ๊ณณ. ์ ํ ์ง๊ธฐ์ง ์์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ์ก์๊ฐ ์ผํ! ์์ฝ ํ์๋ญ
[๊ฐ์ ํ์ฐฝ] ๋คํค๋ฅํ: ์ค๋ฆฌ๋์ฅ์ ์ง์ ์ด์ํ๋ ๊ณณ์ผ๋ก ์ฐธ์ฏ์ ๋ถ์๋ณ๋ก ๊ตฌ์ ๋จน์ ์ ์์ด. ๋์๊ฐ ๋์ง ์๊ณ ์ ์ ํด์ ์ค๋ฆฌ๋ฅผ ๋ชป ๋จน๋ ์ฌ๋๋ ๋์ ๊ฐ๋ฅ!
|
|
|
๋ฏธ์ ๋์จํธ
๋ด ์ทจํฅ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ์?๐ซ by. ๋ฉ์ด |
|
|
ยฉ๋ค์ด๋ฒ ๋ฐฉ๋ฌธ์ ๋ฆฌ๋ทฐ
์์ธ ์ฑ์์ ์์นํ ์คํ์ปฌ๋ฆฌ๋ ์๋ค๋ฅธ ๋ฏธ์ ๊ฒฝํ์ ์ ๊ณตํ๋ ์ปฌ๋ฆฌ์ ์คํ๋ผ์ธ ๊ณต๊ฐ์ด์ผ. 11/13๊น์ง ์งํ ์ค์ธ ๋์จํธ <์์ฝ๋ฅด OFFKURLYโs Pick>์์๋ ์ด์๋ผ ์
ฐํ์ ์ค๋ช
๊ณผ ํจ๊ป ๊ฐ๊ธฐ ๋ค๋ฅธ ํฅ์ ๊ฐ์ง ์ง์คํด์ฐ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ์ ํ
์ด์คํ
ํด ๋ณผ ์ ์์ด. ๋ด ์ทจํฅ์ ๋ง๋ ์ข์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ์ ๊ณ ๋ฅด๋ ๋ฒ, ์ผ์ ์๋ฆฌ์์ ์ ์ฉํ๋ ๋ฒ๋ ์๋ ค์ฃผ์ ๋ค๊ณ ํด. ํ
์ด์คํ
์ ๋ง์น๋ฉด ์ค์ผ์ ํ์ฉํ ์
ฐํ์ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ง๋ณผ ์ ์๋ค๋ญ. ๋์จํธ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ 7๋ง ์์ด๊ณ , ์ฃผ๋ง์ ์๋ฆฌ๊ฐ ์ผ๋ง ์๋จ์์ผ๋ ๋น ๋ฅธ ์์ฝ์ ์ถ์ฒํด. ๋์จํธ๊ฐ ๋ถ๋ด๋๋ค๋ฉด ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์ฌ๋ํ๋ ๋ถ์๊ณผ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ์ ์๋ค๋ฅธ ์กฐํฉ์ ์ฒดํํ ์ ์๋ <์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ ๋ถ์ ๋ฐ>๋ ์ด๋? ๊ฐ๊ฒฉ์ 2๋ง ์, ๋ค์ ์ฃผ ํ์ผ ์์ฝ์ด ๊ฐ๋ฅํด. ๋ ํ๋ก๊ทธ๋จ ๋ชจ๋ ์ฌ๊ธฐ์ ์์ฝํ ์ ์์ด.
|
|
|
์ฌ์ฆ
์ฌ์ฆ๋ ์ต๋นฑ๋๋น๋๋ฐ~ by. ๋ชฝ์
|
|
|
ยฉ๋ง์ด๋์ค์ ๊ณต์ SNS
์ฌ์ฆ์ ์กฐ์๊ฐ ๊น์ง ์์ ๋์ง๋ง, ์ธ์ ๋ถํด๊ฐ ๊ฐ์๊ฒจ์ธ์ ์ด์ดํ๊ณ ๋ฌต์งํ ์ฌ์ฆ๊ฐ ๋๋ฆฌ๋ ๊ฒ ๊ฐ์. ์ผ๋ง ์ ๋์์ฒ์์ผ๋ก ๋ผ์ด๋ธ ์ฌ์ฆ ๋ฐ์ ๋ค๋
์๋๋ฐ ๊ธฐ๋ ์ด์์ผ๋ก ์ข์์ ํน ๋น ์ ธ๋ฒ๋ฆฐ ๊ฑฐ ์์ง? ํจ๊ป ๊ฐ ์ผํ์ ์ฌ์ฆ์ ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋จผ ์น๊ตฌ์๋๋ฐ๋, ๊ทธ๋ ์ดํ ์ฌ์ฆ ํ๋ฆฌ๋ง ๋ฃ๋๋ค๊ณ ํด. ํ์ฅ์์ ์ฌ์ฆ ๋ฆฌ๋ฌ์ ๋ผ์ด๋ธ๋ก ๋ค์ผ๋ฉฐ ๋ง์๋ ์ ๊ณผ ์์์ ๊ณ๋ค์ด๋ฉฐ 2์๊ฐ ๋ด๋ด ๋, ๊ท, ์
์ด ๋ชจ๋ ํธ๊ฐํ๋ ํ๋ณตํ ๊ฒฝํ์ ํ๊ฒ ๋ ๊ฑฐ์ผ. ๋ค๊ฐ์ค๋ ์ฐ๋ง์ ์น๊ตฌ, ์ฐ์ธ, ๋ถ๋ชจ๋๊ณผ ํจ๊ป ์๋ค๋ฅธ ์ถ์ต์ ๋ง๋ค๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ๋ด๊ฐ ๋์ฅ ๊นจ๊ธฐ ํ๋ ค๊ณ ์ฐพ์์จ ์ฌ์ฆ ๋ฐ 7๊ณณ์ ์ฌ๊ธฐ์์ ํ์ธํด ์ค. (์๋๊ถ ์ธ์๋ ์ถ์ฒํ ๋งํ ์ฌ์ฆ ๋ฐ๊ฐ ๊ฑฐ์ ์๋ ์ ์ดํดํด๋ฌ๋ญ๐ฅ) |
|
|
์ปค์คํ
์์ดํ
์ธ์์ ํ๋๋ฟ์ธ ๋ฑ์ฐ ๋ค์ํ
by. ์๋ฆฌ
|
|
|
ยฉ๋ค์ด๋ฒ ๋ฐฉ๋ฌธ์ ๋ฆฌ๋ทฐ
๋ฑ์ฐ์ ์ฅ๋น ๋นจ์ด๋ผ ๋ฑ์ฐ๋ณต, ๋ฑ์ฐํ, ์คํฑ๊น์ง ์ฑ๊ฒจ์ผ ํ ๊ฒ ๋ง๊ฒ ์ง๋ง, ์ด์์ด๋ฉด ๋ฑ์ฐ ์์ดํ
ํ๋ ๋ ์ฑ๊ฒจ ๋ณด๋ฉด ์ด๋จ๊น๋ญ? ๋ฐ๋ก ๋ด ์ทจํฅ๋๋ก ์ปค์คํ
ํด์ ๋ง๋๋ ๋ฑ์ฐ ๋ค์ํ
! ์ฒญ๊ณ์ฐ ์์ ์์นํ ์ฝ์ค๋กฑ์คํฌ์ธ ์์618์ ์์ ๋ฑ์ฐ ๋ค์ํ
์ ๋ง๋ค ์ ์๋ ์ฒดํ ์๋น์ค๋ฅผ ์ด์ํ๊ณ ์์ด. ๋ค์ํ
์๋ถํฐ ๊ธ์ ํฐํธ์ ์, ๊ณ ๋ฆฌ, ์ก์ธ์๋ฆฌ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ฌธ๊ตฌ๊น์ง ๋ชจ๋ ๊ฑธ ๋ด๊ฐ ์ํ๋ ๋๋ก ๊ณ ๋ฅผ ์ ์์ด. ๋ฌธ๊ตฌ์๋ ๊ท์ฌ์ด ์ด๋ชจํฐ์ฝ๊ณผ ๊ทธ๋ฆผ์ ๋ฃ์ด ํฌ์ธํธ๋ ์ค ์ ์๋ค๋ญ~ ๋ด ์ด๋ฆ์ ์๊ฒจ๋ ์ข์ง๋ง ํจ๊ป ๋ฑ์ฐํ๋ ์ฐ์
ํ๊ฐ ์๋ค๋ฉด ์ฐ์
ํ ์ด๋ฆ์ ๋ค ๊ฐ์ด ์๊ฒจ ๊ธฐ๋
ํ๊ธฐ๋ ์ข์ ๊ฑฐ์ผ. ๋ค์ํ
์ ๋ง๋๋ ๋ฐ ์๊ฐ์ด ์์๋๋ ์ฐ์ ์ค๋ฅด๊ธฐ ์ ์ฃผ๋ฌธ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ํด๋๊ณ , ํ์ฐํ ๋ ์ฐพ์๊ฐ๋ ๊ฑธ ์ถ์ฒํด. |
|
|
ํ์บ์คํธ
์ฌ์ฌํ ๋ ๋ค์ผ๋ฉด ๋น ์ ธ๋๋ ํ์บ์คํธ List by. ๋ฉ์ด
|
|
|
๋๋ ๋์ค๊ตํต์ด๋ ์ฐจ๋ก ์ด๋ํ ๋, ์ฒญ์๋ฅผ ํ ๋์ฒ๋ผ ๋จธ๋ฆฌ์ ๊ท๊ฐ ์ฌ๋ ์๊ฐ์๋ ํ์บ์คํธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณค ํด. ๋ณต์กํ ์๊ฐ์ ์ ์ฌ์์ ๋ง์์ด ํธํด์ง๋ ํจ๊ณผ๋ ์๊ณ , ํ ์ฃผ์ ์ ๋ํด์ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๋ ๊น๊ฒ ๋๋๋ ์ด์ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฃ๋ ๊ฒ๋ ๊ต์ฅํ ์ฆ๊ฒ๋ค๋ญ. ๋ด๊ฐ ์ข์ํ๋ ํ์บ์คํธ๊ฐ ์
๋ก๋๋๋ฉด ํ๋ณตํดํ๊ณ , ํ ์ฃผ ๋์ ์๊ปด์ ๋ฃ๋ ๊ฒ๋ ์์ํ ๊ธฐ์จ์ด์ผ. ์๋ํฐ ๋ฉ์ด์ ์ทจํฅ์ด ๋ฌ๋ฟ ๋ด๊ธด ํ์บ์คํธ๋ค์ ์ถ์ฒํ ๊ฒ. ์์ฆ์ฒ๋ผ ๋ง์์ด ์ฌ๋ํ ๋ ์์ํ๊ฒ ๋ฃ๊ธฐ ์ข์ ํ๋ก๊ทธ๋จ๋ถํฐ ์ ์พํ ํ๋ก๊ทธ๋จ, ์ ์ง ๋๋ํด์ง๋ ํ๋ก๊ทธ๋จ๊น์ง ์ฌ๊ธฐ์ ๋ชจ์๋ดค์ด. ๋ฌดํดํ๊ณ ์ฆ๊ฑฐ์ด ํ์บ์คํธ์ ์ธ๊ณ๋ก ๋ญ๋ญ์ด๋ฅผ ์ด๋ํ๋ค๋ญ~ |
|
|
์ด๋ฒคํธ
์ธ๊ณ ์ถ์ง๋ง, ์ธ์ง ๋ชปํ๋ ๋ญ๋ญ์๊ฒ
๋ญ๋ญ์ด๋ ์ธ๊ณ ์ถ์ ๋, ํน์ ๋๋ฌผ์ด ๋ถ๋๋ฌ์ ๊พน ์ฐธ์ง๋ ์์์ด? ์ด๋ฆด ๋๋ถํฐ ์ธ๋ฉด ์ ๋ผ~๐ต ์บ๋กค์ ๋ถ๋ฅด๊ณ , ์์ด์ผ ๋ณต์ด ์จ๋ค๋ฉฐ ๋๋ฌผ์ ๋ถ์ ์ ์ผ๋ก ์ด์ผ๊ธฐํด์ ๋๋ฌผ์ ์ฐธ์์ผ ํ๋ค๊ณ ์๊ฐํ๋์ง ๋ชฐ๋ผ. ์ด๋ฐ ์ฐ๋ฆฌ ์ด๋ฅธ๋ค์๊ฒ ๊ผญ ํ์ํ ๊ทธ๋ฆผ์ฑ
<๋ค๊ฐ ๋ถ์๊ฐ ๋ ๊ฒ์ฒ๋ผ ํํ ์ธ์ด ๋ฒ๋ฆฐ๋ค๋ฉด>์ ์๊ฐํ ๊ฒ. ์ด ๊ทธ๋ฆผ์ฑ
์ ๋๋ฌผ์ ์ข์ ์ ์ ์๋ฑํ๊ณ ๋ ์ฐธ์ ํ๊ฒ ํํํ๋ฉฐ ์ธ์ ์ด๋์๋ ์ธ์ด๋ ์ข๋ค๊ณ ์ด์ผ๊ธฐํด. ์๋ฆฌ๋ ์ฝ์๋๋ฐ ๋๋ฌผ์ ๋ํ ๊ท์ฌ์ด ๋ฐ์ ๋๋ถ์ ๋ค์ ๋ฌด๊ฑฐ์ด ๊ฐ์ ์ธ ์ธ์์ด ๊ท์ฝ๊ฒ ๋๊ปด์ง ๊ฑด ์ฒ์์ด์๋ค๋ญ. ๊ทธ ๋๋ถ์ ๋๋ฌผ์ ๋ํด ์กฐ๊ธ ๋ ํธ์ํ ๋ง์์ ๊ฐ์ง ์ ์์์ด. ์ฐ๋ ๊ฒ ์ด๋ ต๋ค๋ฉด ์ง๊ธ ์ด๋ฒคํธ ์ฐธ์ฌํ๊ณ ์ฑ
๋ฐ์๋ณผ๋ญ?
๐ฆ ์ํ: ๋์ <๋ค๊ฐ ๋ถ์๊ฐ ๋ ๊ฒ์ฒ๋ผ ํํ ์ธ์ด ๋ฒ๋ฆฐ๋ค๋ฉด> (7๋ช
)
๐ฆ ๊ธฐ๊ฐ: ~11์ 9์ผ๊น์ง
|
|
|
tea ํน์ง
๊ฐ์์ ์ฐจ(tea)์ ๊ณผ๋ชฐ์
ํด๋ณผ๋ญ by. ๋์
|
|
|
๐ ๋๋ฌ ์จ ์๋ํฐ ์๊ฐ
- ์๋
, ๋ง๋์ ๋ฐ๊ฐ์! TEA, ์ฌํ, ๊ธ์ฐ๊ธฐ, ๊ณต๊ฐ, ์ด๋์ ์ข์ํ๋ฉฐ ์ฐ๋์ค ๋ผ์ดํ๋ฅผ ์ด์๊ฐ๋ ๋์(@wellness_life_doit)์ด๋ผ๊ณ ํด! ๊ฑด๊ฐํ ์ถ์ ์งํฅํ๋ ๋ด๊ฐ ์ข์ํ๋ ์ฐจ์ ํฅ์ ์ ํ ํ๊ณ ์ถ์ด ๋๋ฌ์๋ค๋ญ! ์ทจํฅ ํ๊ตฌ ๋ด์ค๋ ํฐ ๋ฐ๊ฒํธ๋ฅผ ๋ฐํํ๊ณ ์์ผ๋ ๋ด ์ทจํฅ์ด ๋ง์์ ๋ ๋ค๋ฉด ๋๋ฌ ์ค๋ญ~
|
|
|
์ฝ ๋์ ์ฐจ๊ฐ์ด ๊ธฐ์ด์ด ๋ฌผ์ฌ ๋๋ ๊ฐ์์ด์ผ๐ ๋ฑ ์๋ง๋ ๊ฐ์ ๋ฐ๋์ ๋๋ผ๋ฉฐ ๋ง์์ ๋ค์ค๋ฆฌ๋ ๋ฐ๋ปํ ์ฐจ ํ์ ์ด๋? ์ฐจ๋ฅผ ๋ง์๋ฉด ๋ ์์ ๊ณผ ๋ง์ฃผ ์์ ๋ํํ๋ ๊ธฐ๋ถ์ด๋ผ ์ข๋๋ผ๊ณ . '์์ ๋๋ ์ฐจ ๋ง์๊ณ ์ถ์๋๋ฐ!' ํ๋ ๋ญ๋ญ์ด๋ฅผ ์ํด ํฐ์๋ฏ๋ฆฌ์ ์๊ฒฉ์ฆ๊น์ง ๋ด ๋ด๊ฐ ์ถ์ฒํ๋ ์๋ฐ์ด ํด๋์ค, ํฐ์ฝ์ค ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ฐ๋จ ์ฐจ์์์ ์๊ฐํ๋ค๋ญ~
|
|
|
์ฐจ๊ฐ ์ฒ์์ด๋ผ๋ฉด, ์๋ฐ์ด ํด๋์ค ์ด๋? |
|
|
ยฉ์
์ฐจ ์ธ์คํ๊ทธ๋จ
๐ต ์
์ฐจ
์์ธ ์ํ๊ตฌ์ ์๋ ์์ํ ์์
๊ณผ ๋ถ์๊ธฐ๊ฐ ๋งค๋ ฅ์ ์ธ ์ฐป์ง, ์
์ฐจ์ผ. ์ฐจ์ ๋ํด ๊ด์ฌ์ด ์๊ฒผ๋๋ฐ ์์ง ์ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๋ค๋ฉด, ์
์ฐจ์ ํฐ ์๋ฐ์ด ํด๋์ค๋ฅผ ์ถ์ฒํด. ์ด 3์๊ฐ ๋์ 6๋ ๋ค๋ฅ ๋
น์ฐจ/๋ฐฑ์ฐจ/ํฉ์ฐจ/์ฒญ์ฐจ/ํ์ฐจ/ํ์ฐจ์ ๋ํ ์ค๋ช
๊ณผ ์ฐจ๋ ๋ฌด์์ธ์ง, ์ ๋ง์
จ๋์ง, ์ฐจ์ ๋ถ๋ฅ๋ ๋ฌด์์ธ์ง, ์ ๋ค ๊ณผ์ ์ ์ด๋ป๊ฒ ๋๋์ง ์ค๋ช
๋ ๋ฃ๊ณ ์ค์ 6๋ ๋ค๋ฅ ์ฐจ๋ฅผ ๋ง์
๋ณด๋ ์๊ฐ์ ๊ฐ์ง๋ค๋ญ. ์ด 18๊ฐ์ง ์ข
๋ฅ์ ์ฐจ๋ฅผ ๋ง์๋ฉด์ ๋ด ์ทจํฅ์ธ ์ฐจ๋ฅผ ๋ฐ๊ฒฌํ ์ ์์ด.
๐ต ์ฐจ์
์ธ์ฒ ๊ฐํ๋์ ์๋ ์ค์
๋ทฐ ์ฐป์ง์ด์ผ. ๋ฐ๋ค๋ฅผ ๋ฐ๋ผ๋ณด๋ฉฐ ๋ง์๋ ์ฐจ๋ ์ข์ง๋ง ์ด๊ณณ๋ง์ ํน๋ณํ ์๋ฐ์ดํด๋์ค๋ฅผ ์ถ์ฒํด. ๊ทธ๋ฆฐ์ ํ ๋ฏผํธํฐ์ ์ธ๋์ ์ง์ด๋ฅผ ๋ง๋๋ ํด๋์ค์ธ๋ฐ ์ง์ ํค์ด ํ๋ธ์ ๋ง๋ฆฐ ์ฌ๊ณผ๋ก ๋ ํน๋ณํ ๋๋ง์ ์ฐจ๋ฅผ ๋ง๋ค์ด๋ณผ ์ ์์ด. ์ธ๋์ ์ง์ด๋ ๋ด๊ฐ ๋จน์ด๋ณธ ๊ฒ ์ค ์ ์ผ ํ์ง ์ธ๋์๊ณผ ๋ฎ์ ์ฌ๋ฃ๋ค์ ์ฌ์ฉํด์ ๋ง๋ค์์ด. ์ฐจ์ ํน๋ณํ ๊ฒฝํ์ ๋๋ผ๊ณ ์ถ์ ๋ ์ถ์ฒํ๋ค๋ญ
|
|
|
์ฐจ๋ ์ฝ์ค๋ก ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ค๋ญ~ |
|
|
ยฉ์ค๋ฏ์คํธ
๐ต ์๋ํ ํฐ ๋ฐ
ํฐ(tea)์ผํ
์ด ํ์ํ ๊ณณ์ด์ผ. ์ฌํด๋ ์ฌ๊ณ๋ฅผ ํฐ ์ฃผ์ ๋ก ์งํํ๋๋ฐ ๊ฐ์ ์์ฆ์ ์จ๊ณ ์ง์ ์ด ์ฃผ์ ์ผ. ๊ฐ ๊ณ์ ์ ์ด์ธ๋ฆฌ๋ ์ฃผ์ ์ ์ฐจ๋ฅผ ์์ฉํ ์ฝ์ค๊ฐ ๋ง๋ จ๋์ด ์๋๋ฐ 3๊ฐ์ง/5๊ฐ์ง ์ฝ์ค ์ค์ ์ ํ ๊ฐ๋ฅํด. ์ฐจ๋ ๋ฌผ๋ก ์ฐจ๋ฅผ ๋ฒ ์ด์ค๋ก ํ ํฌ๋ฆผํฐ, ๋น์, ์ค๋ฒ ํธ, ์นตํ
์ผ๋ฑ ๋ค์ํ ๋ฉ๋ด๋ฅผ ๋ง๋ ์ ์์ด. ๋งค์ฃผ ๋์งธ ์ฃผ ํ์์ผ ์ ๋
7์์ ์์ฝ ๋งํฌ๊ฐ ์คํ๋๋ ๊ฐ์ ์์ฆ์ ์ฆ๊ธฐ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด 11/8(ํ) tea๊ฒํ
์ ๋์น์ง ๋ง๋ญ!
๐ต ์ค๋ฏ์คํธ
์ฑ์๋์ ๋ค์ํ ํฐ ์นดํ๊ฐ ์์ง๋ง ๊ทธ์ค ํ๊ตญ์์ ์ฌ๋ฐฐ, ์์ฐ๋ ์ฐจ๋ก๋ง ํฐ์ฝ์ค๋ฅผ ๊ตฌ์ฑํ๋ ์ค๋ฏ์คํธ๋ฅผ ์ถ์ฒํ ๊ฒ. ์ ๊ธฐ์ ๋ง์ถฐ ์์ฆ๋ง๋ค ์ฝ์ค ๊ตฌ์ฑ์ด ๋ฐ๋๊ณ 4๊ฐ์ง ํฐ์ธ๋ ๋ชจ๋๋ฅผ ์งํํด. ํ์ด๋ง ๋ ๊ฐ์๊ณผ ํ๊ตญ ์ ํต์
๊ธฐ์ ์ฌ์ด๋, ํ๊ตญ ์๊ฐ๋ค๊ณผ ์ฝ๋ผ๋ณด ํ ๋ค๊ธฐ๋ค์ด ์ธ์์ ์ธ ๊ณณ์ด์ผ. ํ๋ํ๋ ์๋ฏธ๊ฐ ๊ฐ๋ํ๋ ์ค๋ช
ํ์ค ๋ ๊ท๋ ์ซ๊ธ ์ธ์์ผํด. ํฝํ ๊ทธ๋จ์ผ๋ก ์์ฆ ํฐ ์ฝ์ค๋ฅผ ํํํ ์ฑ
๊ฐํผ๋ ๊ผญ ๋ฐ์ผ๋ญ. ์ด๋ฒ ์ฃผ๋ง ์ฑ์๋ ๋ฐ์ดํธ๋ ์ฌ๊ธฐ๋ก ์ฐํ๋ ๊ฑฐ ์ด๋?
|
|
|
ํฐ ๋ด๊ธฐ ์ข์ ํฐ ์์ ๋ช ๊ฐ์ง |
|
|
ยฉistock
๐ ๋
น์ฐจ์ ํ์ฐจ๋ ๋ค๋ฅธ ์ฐป์์ด์ผ? ์ฐจ ๋๋ฌด์ ์น์ด๋ ์ด๋ฆฐ์์ ์ด์ฉํ์ฌ ๋ง๋ ๋ง์ค ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฅผ โ์ฐจโ๋ผ๊ณ ํด. ๋
น์ฐจ์ ํ์ฐจ๋ ๊ฐ์ ์ฐจ ๋๋ฌด์์ ๋์จ ์์ด์ง๋ง, ๋ฐํจ(์ฐํ) ์ ๋์ ๋ฐ๋ผ ํฅ, ๋ง, ์์ด ๋ฌ๋ผ์ ์ด 6๊ฐ๋ก ๋๋๊ฒ ๋ผ. 6๋ ๋ค๋ฅ๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฆฌ๋ ๋ฐฑ์ฐจ, ๋
น์ฐจ, ํฉ์ฐจ, ์ฒญ์ฐจ, ํ์ฐจ, ํ์ฐจ๋ก ๋ถ๋ฅ๋๋๋ฐ, ๋ฐฑ์ฐจ(white tea)์์ ํ์ฐจ(dark tea)๋ก ๊ฐ์๋ก ์์ด ์งํด์ง๋ ํน์ง์ด ์์ด.
๐ ์ฐจ๋ ์ ๋ซ์๋ง์ด ๋๋ ๊ฑฐ์ผ?
์ฐจ์ ๋ค์ด์๋ ํด๋ฆฌํ๋์ด๋ผ๋ ์ฑ๋ถ ๋๋ฌธ์ด์ผ. ์ด ํด๋ฆฌํ๋์ ํญ์ฐํ ๋ฌผ์ง ์ค ํ๋์ฌ์ ๊พธ์คํ ๋ง์๋ฉด ๊ฑด๊ฐ์ ๋์์ด ๋๊ธฐ๋ ํด. ์ฐจ์ ๋ซ์๋ง์ด ์ซ๋ค๋ฉด ์ฐ๋ฆฌ๋ ์๊ฐ์ ์งง๊ฒ ํ๋ ๊ฑธ ์ถ์ฒํ๋ค๋ญ
๐ ์บ๋ชจ๋ง์ผ, ํํผ๋ฏผํธ๋ ์ด๋ค ์ฐจ์ผ? ์ฐจ๋๋ฌด ์์ด ๋ค์ด๊ฐ์ง ์์ ์ฐจ๋ โ๋์ฉ์ฐจโ๋ก ๋ถ๋ฅํด. ์บ๋ชจ๋ง์ผ, ํํผ๋ฏผํธ์ ๊ฐ์ ํ๋ธ์ฐจ, ์ฅ์์์์ผ์ฐจ, ๋ณด๋ฆฌ์ฐจ, ์ ์์ฐจ ๋ฑ์ ๋์ฉ์ฐจ๋ก ๋ณผ ์ ์๋ค๋ญ
๐ ๋ด ์ทจํฅ์ด ๋ง์์ ๋ค์๋ค๋ฉด?
๋ ๋ค์ํ ์ทจํฅ์ด ๋ด๊ธด ๋ด์ค๋ ํฐ ๋ฐ๊ฒํธ์ ๋๋ฌ์ค๋ญ. ๊ฒ์ํด๋ ์ ๋์ค๋ ์์ง๋ฐฐ๊ธฐ ์ ๋ณด๋ฅผ ์๋ ค์ค๊ฒ
|
|
|
์ข์ํ๋ ์ฐป์ง 2๊ฐ ๋ ํผ๋ค๋ญ
[์ ์ฃผ] ์ฐจํ๋ชจ๊ธ: ์ ์ฃผ ๊ตฌ์ข์ ํด์๊ฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ๊ฐ๋ค๊ฐ ๋ค๋ฆฌ๊ธฐ ๋ฑ ์ข์ ๊ณณ. ์๋ฐํ๊ณ ์ ๊ฐ ์๋ ๊ฐ์ ์ง์์ ์ฐจ ํ์ ๋ง์๋ ๊ธฐ๋ถ์ด ๋ค๊ณ ์ ์ฃผ ๊ณถ์์์์ ์ฌ๋ฐฐํ ์ฌํฐ์ค์ ํ์ฐจ๋ฅผ ๋ง๋ ์ ์์ด
[์ฒญ์ฃผ] ๊ฝ์ฐจ์นดํ ๊ณ ์: 20๊ฐ์ง ์ ๋์ ๊ฝ์ฐจ ์ข
๋ฅ๋ฅผ ๋ณด๊ณ ์ ํํ๊ณ ์ถ์ฒ๋ฐ์ ์ ์์ด. ๋ํ ์ํ๋ ์ข
๋ฅ๋ผ๋ฆฌ ๋ธ๋ ๋ฉํด์ ๋๋ง์ ๊ฝ ์ฐจ๋ฅผ ๋ง๋ค ์ ์๋ ์ ์ด ํน๋ณํด. ๋ถ๋ชจ๋๊ณผ ํจ๊ป ๊ฐ๊ธฐ๋ ์ข๋ค๋ญ
|
|
|
๋ง๋ญ์บ๋ฆฐ๋
์ฃผ๋ง๋ญ์ด๊ฐ ๋ฝ์์จ ์ ์&ํ์
์์
๐ [์์ธ] ๋์ฝ๋ ํฐ๋ธ: 25๊ฐ์ ๋ฐฉ(~11/10) ์ง์ ๊ฐ๋ฅํ ํจ์
์ ๊ณ ๋ฏผํ๋ ์
์ฌ์ดํด๋ง ๋ธ๋๋ ๋์ฝ๋์ ์ฒดํ ์ ์ NEW!
๐ [์์ธ] ์ฐ๋ํ๋ ์จ๊ฒฐ(~11/19) ๋์์ด ๋ณํ๋ ์ด๋ถ์ ๋ชจ์ต์ ๋ด์๋ธ ๊น์ง์ ์๊ฐ ๊ฐ์ธ์ NEW!
๐ [์์ธ] Fill in the blank- ์ด์ vol.3 (~ing) ๊ฑด์ถ๋์์ธ '์ฌ๋ณด์ ์ทจํฅ'๊ณผ '๋ธ๋ฆฌ๊ฐ ์์ธ'์ ๋์์ธ ๊ฐ๊ตฌ ๋ฐ ์ค๋ธ์ ์์ค์ ์ NEW!
๐ [์ ์ฃผ] ๊ฑธ์ด๊ฐ๋ ๋๋๋ค(~ing) 15์ด์ ๋ํ์๊ฐ ์ ์ด์์ ๋์จํธ์ ์ํ์ ์ฒดํํ ์ ์๋ ๊ฐค๋ฌ๋ฆฌ NEW!๐ [๋๊ตฌ] ๊ฐ์์ ๊ด์ (~11/19) ๊ด์ ์ ์ฃผ์ ๋ก ํ ์ต์น์ค ์๊ฐ์ ์ ์ NEW!
๐ [๊ตฌ๋ฏธ] ๋ง์ผ๊ณต์ค์ฌ(~11/20) ํซํ ๊ฒฝ๋ถ ๋ก์ปฌ ๋ธ๋๋๊ฐ ๋ชจ์ธ ํ์
์คํ ์ด |
|
|
๋ฆฌํผ๋ด ์ด๋ฒคํธ
์น๊ตฌ ์ด๋ํ๊ณ ์ค๋ฒ
์ปคํผ ๋ฐ์๊ฐ๋ญ
์๋๋ ๋ญ๋ญ์ด๋ง์ ์ถ์ฒ์ฝ๋์ผ. ์ถ์ฒ์ฝ๋๋ฅผ ๋ณต์ฌํด์ ์ฃผ๋ง๋ญ์ด๋ฅผ ์๊ฐํ๋ฉด ํฌ์ธํธ์ ๋ฐ๋ผ ์ ๋ฌผ์ ๋ณด๋ด์ค๊ฒ๐ ์ด๋ํ ์น๊ตฌ๊ฐ ๊ตฌ๋
ํ๋ฉด ๋ ์ฌ๋ ๋ชจ๋ 1ํฌ์ธํธ์ฉ ์ง๊ธ์ด๋ค๋ญ๐คญ
๐ 3 ํฌ์ธํธ = ํธ์์ 2์ฒ ์๊ถ
๐ 5 ํฌ์ธํธ = ์คํ๋ฒ
์ค ์๋ฉ๋ฆฌ์นด๋
ธ
๐ 10 ํฌ์ธํธ = ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ 1๋ง ์๊ถ
|
|
|
- ๋ด ์ถ์ฒ์ฝ๋:
- ๋ด ํ์ฌ ์ถ์ฒ ํฌ์ธํธ: 0 (์น๊ตฌ ์ด๋ํ๋ฉด ์ ๋ฌผ GET!) |
|
|
์ ๋๋ ์ด๋ฒ ์ฃผ๋ง์ ์ํ ์ฃผ๋ง๋ญ์ด๋ ์ฌ๊ธฐ๊น์ง!
์ค๋์ ์ฃผ๋ง๋ญ์ด, ์ด๋ ์ด?
์ข์๋ค๋ฉด ์ฃผ๋ณ์๋ ์๋ ค์ฃผ์ธ์ ๐
|
|
|
๋ง๋๋ ์ฌ๋๋ค
๐ฐ๋ฉ์ด ๐๋ชฝ์ ๐ป์๋ฆฌ
______________________________________________________ |
|
|
์ฃผ๋ง์ ์ง์ฌ์ธ ์ฌ๋๋ค์ด ๋ชจ์ธ ์ปค๋ฎค๋ํฐ
์ฃผ๋ง๋ญ์ด
|
|
|
|
|